Durante el embarazo, la mujer experimenta una serie de cambios fisiológicos y físicos que pueden provocar dolores y molestias. Una de las formas de aliviar estos síntomas, y recuperar la forma física previa al embarazo, es la práctica del método Pilates. Este método, ejecutado debidamente y con un buen control-corrección por parte del terapeuta, hará […]
En el vértigo, incluso tumbado y agarrado, el paciente cree que se cae al vacío inevitablemente y toda gira en su entorno. No suele mejorar con nada. La persona tiene miedo incluso a salir de casa ya que el sentimiento de inseguridad que siente es impresionante. Además, tiene una sensación modificada de que el entorno […]
Cuando es mejor tomar la fruta es uno de los eternos debates que sostienen, desde hace muchos años, una gran parte de los especialistas en nutrición. La fruta tiene un tiempo de digestión muy corto; en unos 20-30 minutos ha atravesado el estómago para llegar a nuestro intestino, donde absorberemos y asimilaremos todos sus nutrientes. […]