fascitis

Fascitis plantar, causas y tratamiento

La fascia plantar es una aponeurosis engrosada que se origina en la tuberosidad medial del calcáneo mediante una unión osteoaponeurótica (región más vulnerable) y se extiende hasta el arco plantar anterior, articulaciones metafarsofalángicas y ligamentos plantares. Se encuentra formada cinco bandas de fibras organizadas longitudinalmente que se dirigen desde el calcáneo hacia antepié, presentando un […]

hombro adulto

Rehabilitación de hombro en adulto

Las lesiones a nivel de músculo esquelético en el hombro tienen gran incidencia durante todas las etapas de vida en las personas. En el adulto mayor, la recuperación de dichas lesiones se prolonga por más tiempo debido a factores propios de la edad y produce dificultad en el movimiento, la cual se acentúa con el […]

tratamiento en casa

Tratamiento de una lesión en casa, ¿ventajas o inconvenientes?

Recuperarse uno mismo de una lesión. ¿Tiene Ventajas?. Todos hemos oído historias de alguna persona que tuvo una fractura o intervención quirúrgica y le dijeron que hiciera reposo, dejara pasar el tiempo y luego «Hiciera la recuperación por sí mismo en casa, poco a poco». Seguro que esta historia, o alguna similar, no suena pero […]