Blog con artículos sobre todo el mundo de la Osteopatía
Existen muchos tipos de dolores de cabeza: las cefaleas tensionales, las migrañas con aura o sin aura, las cefaleas cervicogénicas o migrañas cervicales. La cefalea cervicogénica se focaliza en las cervicales, implica un desplazamiento de un hueso en el cuello que da lugar a fuertes dolores de cabeza y, ocasiona, a su vez, grandes problemas […]
La fascia plantar es una aponeurosis engrosada que se origina en la tuberosidad medial del calcáneo mediante una unión osteoaponeurótica (región más vulnerable) y se extiende hasta el arco plantar anterior, articulaciones metafarsofalángicas y ligamentos plantares. Se encuentra formada cinco bandas de fibras organizadas longitudinalmente que se dirigen desde el calcáneo hacia antepié, presentando un […]
Las lesiones a nivel de músculo esquelético en el hombro tienen gran incidencia durante todas las etapas de vida en las personas. En el adulto mayor, la recuperación de dichas lesiones se prolonga por más tiempo debido a factores propios de la edad y produce dificultad en el movimiento, la cual se acentúa con el […]
La terapia acuática puede ser una buena opción para los pacientes que acuden a consulta después de una intervención quirúrgica o que presentan un cuadro tan agudo de su lesión que les es imposible hacer cualquier movimiento. A medida que el paciente va mejorando podremos combinar la terapia activa en agua y en seco. Es […]
Recuperarse uno mismo de una lesión. ¿Tiene Ventajas?. Todos hemos oído historias de alguna persona que tuvo una fractura o intervención quirúrgica y le dijeron que hiciera reposo, dejara pasar el tiempo y luego «Hiciera la recuperación por sí mismo en casa, poco a poco». Seguro que esta historia, o alguna similar, no suena pero […]
En la lesión ligamentosa del complejo lateral externo de tobillo vamos a tener que tener muy claro que generalmente no se lesiona solo el ligamento peroneo astragalino anterior. Tenemos que pensar en las demás estructuras que van a sufrir considerablemente. Un aspecto que adquiere una importancia muy importante es el dolor. Si el dolor no […]
La longevidad no sólo es una cuestión de genética sino que, como aquí veremos, hay toda una serie de factores dietéticos, emocionales y sociales. ¿Qué países tienen una mayor longevidad? En la actualidad, es en los países asiáticos donde viven más personas longevas. En la ciudad China de Laizhou, la media de edad de las […]
A todos nos suena el colágeno porque durante décadas ha sido un ingrediente estrella en las cremas y cosméticos anti-edad, pero el colágeno puede hacer por ti mucho más que mantenerte joven. El colágeno es la proteína más abundante de nuestro cuerpo y forma parte de todos nuestros músculos y huesos pero también de los […]
El otoño es, según la teoría de los 5 elementos de la Medicina Tradicional China, la estación de la cosecha y la purificación interior. El concepto de que los cambios de estación afectan significativamente al bienestar humano fue desarrollado y recogido por la medicina china tradicional que tiene miles de años de antigüedad. El otoño […]
Los beneficios del Shiatsu para el estrés son reconocidos por especialistas y pacientes ya que calma la mente y mejora nuestra resistencia a la tensión. ¿Puede el Shiatsu aliviar el estrés? El estrés no es malo, al menos no en sí mismo. De hecho es más bien necesario, teniendo en cuenta que es la reacción […]